Espresso makinesi için yukarı boyut sınırı

Benim espresso makineleri ile, biraz sınırlı, deneyim genellikle sadece yük başına espresso birkaç çekim üretirler.

Sadece üretmektedir normal, sağlıklı, insanların bir seferde sadece bir ya da iki içmek beklediği bu espresso yapmak teknik bir sınırlama yoksa değil mi?

Bir başka deyişle:

Orada espresso bir pot üretmektedir süreç veya küçük gruplar gerektirir mi bu makineler?

+976
Amazing Russian lady 18 Eki 2011 08:59:49
36 yanıtların

24 düzeyinde eziyet hissediyorum kontrol edin, eğer kıvamı sonra tamp basıncını kontrol edin tuz iyi biriyse. Fasulye yaşı ve kalitesi de bir sorun vardır. Brew modunda 9 Bar bir göstergesi sağlamak için bar basıncını kontrol edin varsa vardır. Rancilio bir Silva var ama Rocky Doserless eziyet ediyorum. Demlemek benim mükemmel, küçük bir OKB daha az her zaman bar basıncını kontrol ettim.

+966
alexcrown 03 февр. '09 в 4:24

Mükemmel bir eziyet olduğunu varsayarsak, ekstraksiyon zaman ve hacim arıyoruz.

İdeal çift atış olmalıdır 60 mL (yaklaşık 2 ABD sıvı ons) ve olmalıdır çıkarılan arasında 20-30 saniye.

Standart olarak kabul edilir çünkü örnek olarak çift atış kullanıyorum.

Yani aslında, 60 mL veya 2 gram kadar duble Çek çıkar. Mezun bardak gibi bu hacim ölçmek için bir şey kullanabilirsiniz. Uzun zamandır bu kadar zaman alır. Her zaman 20 saniye nişan alıyorum. Eğer 20 saniye daha hızlı ise, daha ince biraz grind yapmak gerekiyor. Bu daha yavaş ise, o zaman eziyet biraz kaba yapmak gerekir.

Sonra zevkinize göre değiştirin. Eğer 30 saniye sürer yol gibi tadı varsa, o zaman içkiye ve keyfini çıkarın. Eğer 20 saniye tercih ederseniz, o zaman tadını çıkarın!

Tek bir atış için yarı bu değerler.

Not: Bazı insanların iddia eden bir çift atış olmalıdır 40 mL ve 60 mL. Bu da tercih ile ilgili.

+944
Olivier Brousse 7 Ağu 2011 04:09:08
Diğer cevaplar

İlgili sorular


İlgili sorular

Göz önünde birçok şey var.

Bakır ya da değil olup olmadığını gerçekten önemli değil. (Bakır Türkiye Genel olarak kötü kalite ve turistler içindir.)

  • Bir paslanmaz çelik seçmenizi tavsiye ederim. Eğer bakır seçerseniz, bir gerçek kalın bakır birini bulmak.

Burada karşılaştığım Çok Güzel, kalın bir bakır demliği görebilirsiniz. Ancak, bu (>100$) ve gerçekten zor Türkiye'de bile bulmak oldukça pahalıdır.

thick copper cezve

  • Isı kapasitesi yüksek olmalıdır termal kapasite. Metin bunu açıklamak zor. Bu demliği biraz sağlam olmalı. Bu söyleyebilirim. Bakır olanlar genelde sağlam değil. Biraz daha kalın paslanmaz çelik olanlar için daha iyi. Yani, hızlı da kahve demlemek ve homojen ısı dağıtabilirsiniz. Kendi elinizde kahveniz hazırlanırken bu oldukça önemlidir. Geleneksel bakır olanlar bakır tarihsel olarak üretmek için daha kolay olduğu gibi geleneksel vardır. Çelik şimdi şekil vermek daha kolaydır. Yani, çelik için gidebilirsiniz. İyi termal kapasite için bir gösterge kahve kaynama karakter. Termal kapasite (veya ateşe kahveyi çok daha güçlü) olması gerekenden az olması kahveni kenarlarından kaynamaya başlarsa, o zaman mümkündür.
  • Alt üst biraz daha büyük olmalı. Kolayca fırının üzerinde kalabilir.
  • Tavsiye edebilirim yamaç dibinden en iyi bira için en iyi 10 derece bitişik olur.
  • Yüksekliği 10-15 cm den daha kolay kahveyi karıştırmaya olmamalıdır.
  • Bakım/Sağ-Sol-ellilik hakkında al. Bazı cezves sadece bir tarafta kahve akış seçeneği vardır.

Bu yardımcı olacağını umuyoruz.

Burada, kendime ait bir fotoğraf ekliyorum. -Tek elle paslanmaz çelik bir haktır. Bu kalınlığı yaklaşık 1 mm. Hiç bir yamaç.

stainless-steel cezve

+907
0x64 16 Mar 2014 22:02:54

Bu sabah iki kez kahve telvesi kullandım. Daha fazla kahve almayı unuttum, yani gece boyunca buzdolabında kullanılan gerekçesi ile Fransız basını yerleştirdim. Sabah kullandığı gerekçesiyle Fransız basın getirdim. Kahve çantamda bırakmış taze kahve telvesi bir yemek kaşığı kadar vardı. Kullanılan gerekçesiyle onu da ben ekledim. Çok iyi olmuştu. Şüphesiz taze gerekçesiyle küçük bir miktar yardım etti.

Bir tutam kahve olmadan sabahları gitmekten iyidir.

+880
tasmaniski 15 Oca 2018 00:36:55

İlk olarak, etkileri gözlemlemek bilindiği gibi kafein yoksunluk ve tartışıldı burada.

Kahve bağımlılığı olduğu daha önce tartışıldı burada.

Ancak, bir kahve bağımlılıktan kurtulmak için nasıl ele alınmamıştır. İlk olarak, bu bağımlılığı aşmak gerekli olup olmadığını anlamanız gerekir. Varsayalım ki, çoğu insan kimsin üyelerinin Kahve SE değildir büyük ihtimalle düşünüyorum.

Burada bir genel bağlantı açıklıyor nasıl kurtulmak herhangi bir bağımlılığı üç adım:

  1. Bırakmaya karar verin. (Gelecekteki olumlu etkilerini düşünün, kendinize bir taahhüt yazmak, vb.)
  2. Bir plana çıkmak için yapmak. (Bir tarih ayarlamak, çevre düzenleme, tetikleyiciler aşmak, profesyonel yardım, vb isteyin.)
  3. Çekme kolu. (Yeni alışkanlıkları ile zaman doldurmak, tetikler uzak durun, ben rationalizations tekrar kutluyoruz, başarıları, vb başlatmak için değil.)
+868
stream ye 26 Ağu 2015 14:39:03

Bazen dikkatim dağılıyor, ve masamda kahve soğuk bir bardak kahve var fark. Mikrodalga için kötü şeyler yapmak ısıtma olacak? Kahve mikrodalga etkisi tıbben zararlı kimyasallar üretecek insanların tadını değiştirecek söylemek duydum, ve bazı insanlar bile söylüyorlar. Bu doğru mu? Sadece taze bir demlemek yapmak chuck ve gerekir?

+855
Joachim Tecklenburg 11 Eyl 2017 06:53:03

Aeropress tarifi (73~79 °C) 165~175 °C arasında su için Ara neden acaba?

Her zaman su olsa (90~96 °C) 195~205 °C arasında olmalıdır.

Ayrıca, ben okudum bir kaç şey ve izlenen bazı videolar bana düşünüyorsan kullanarak ters yöntemi bira ile aeropress bu su sıcak olmalıdır.

Herkes herhangi bir deneyime sahip ya da düşünceleri ile konuyu ister misin?

+850
user32423 8 May 2018 15:06:42

Sosyal ortamın bir sonucu olarak, her zaman Adil Ticaret etiketi taşıyan kahve alırım. Elbette egzotik ülkelerde çiftçiler üreten kahveye gider fazladan para harcamak anlamına geliyor. Ama biliyorum ne örgüttür, bu bedende, kahve ticareti, ve ne tam olarak etiket garanti eder.

+850
Cher 16 Ağu 2014 18:11:21

Olmasa da çok şeker, Fıstık Şekerleme Buzz lezzet Clif Bar 45mg kafein içerir. Protein 10 g ve biraz şeker ile birlikte genellikle espresso karşılaştırılabilir iyi bir vızıltı olsun.

Ben de görüşüyordu çikolata ürünleri Uyanık Çikolata burada ABD I couldn't bulmak tam bir kafein miktarları üzerinde kendi web sitesi, ama bu üzerinde Kafein Muhbir var yapılan araştırmalar bize. Kafein ve 100 mg ile tam bar yaklaşık 50 mg ile lokma büyüklüğünde parçalar satıyorlar. Tabii ki, Clif Barlar gibi, aynı zamanda şeker adil bir miktar almak olacak.

+837
David Gaertner 5 Eyl 2019 14:34:56

'Karma' tarafından, söylemeye çalıştıkları tek kaynak olmadığını düşünüyorum. Bu gerçekten zor söylemek ambalaj, ama sanırım sen olacak almak %100 Arap birkaç farklı çiftlikleri ve bu nadir değildir.

Ortalama çiftçi verimleri az bir kilo başına gün, yani elde bir tek kaynak tedarik bu oldukça zor.

Bakın paketleme bölümü aracılığıyla, raflarda en Filipin bakkallarda buldun ortalama kalite / kızartma gibi görünüyor. Bu değer bir deneyin, görünüşe göre bitti kavrulmuş için benim tadı ama bu sağlar keşfetmek gerçekten iyi bir kahve daha az fahiş fiyat neden olmasın?

+825
cupcake 17 Haz 2010 18:11:19

Bazı söylemek tutan bir portafilter içinde grouphead hem yararlı için makine ve etkiler kalitede espresso (tarafından tutulması portafilter sıcak).

Bu doğru mu? Eğer öyleyse, ne kadar yapmanın avantajları nelerdir?

+822
Amanda Moser 30 Eyl 2013 03:35:28

Tasarımcı kahve gelince yeni duyuyorum, ama bitkiler çok iyi olduğumu ve hemen hemen her şey büyüyebilir.

Eğer toprak veya bitki fasulye benim kafein değerini artırmak için yapabileceğim bir şey olup olmadığını bilmek istiyorum?

Teşekkürler

+809
LuisLl 13 Ağu 2015 20:50:03

Kavurma sonra, fasulye rengi genellikle düzensizdir. Fasulye en çok arzu edilen kızartma var, ama bazıları yanmış, bazıları göz alıcı ve açık renkleri var.

Bazı insanlar her tür her rosto sonra fasulye. Etkileyici bir çalışma ve sonuç, ama aynı zamanda yorucu olabilir. Bir perakende Mağazasında fasulye için gerekli olduğuna inanıyorum. Diğer bazı insanlar biraz biraz kaldırmak için gerçekten kötü fasulye (yani yandı).

Şartları nedir / fasulye sıralamak için koşullar?

Tadını merak ediyorum: farklı kızarmış peynir küçük Bir sayı etkisi olmamalı, ama tecrübe eksikliği var.

+808
XESW 6 Tem 2010 11:16:42

Soy gazlar, kimyasal olarak kararlı olduğu bilinmektedir; etrafta malzeme ile tepki verirler. Aslında Ernesto Illy dayanarak, ünlü kahve kavurma şirketin kurucusunun oğlu, basınçlı gaz ile kavrulmuş kahve fasulye doldurma yöntemini icat etti. Yıllardır bu yöntem için patent tuttular ve hala kavrulmuş kahve teneke şirket için basınçlı parmak izi vardır. Bu yöntem uzun bir süre için kavrulmuş fasulye korumak için bilinen, ancak sihirli değil. Yani, fasulye sonunda bayat olacak.

+804
erpguy 9 Eki 2014 11:59:15

Espresso fasulye "ve" kahve çekirdekleri "arasında hiçbir gerçek fark yoktur; gerçekte, her ikisi de sadece "kahve çekirdekleri vardır. İyi zaman zemin ultra ince ve espresso yapmak için kullanılan tat için tasarlanmış büyük olasılıkla sadece karanlık bir kızartma olur "espresso fasulye" veya "espresso roast" olarak paketlenmiş bir şey gördüğünüzde.

Onu aşağı gelince, değişen tek şey (espresso genellikle çok iyi zemin) eziyet olur. Sokakta bir tane çok koyu Fransız-İtalyan rosto kullanırken kullanılan gerçek rosto veya fasulye kişisel tercihinize kalmış; zevk aldığım bir yerel kahve dükkanı espresso için sarışın bir kızartma kullanır.

Bildiğim kadarıyla fasulye kendilerini endişeli, orada sadece iki tür kahve çekirdeği: C. Arapve C. robusta. Hem espresso ya da filtre kahve, (aslında, belki de farkında bile olmadan hem de birçok kez yaşadım) veya başka bir hazırlama yöntemi için uygundur.

TL;DR — yok öyle bir şey gibi bir "espresso fasulye"; hepsi sadece kahve.

+778
softwarelover 27 Ara 2018 22:11:46

Yüzeye yakın asanın ucundan tutarak iyi köpük için doğru yoldasın. Daha az köpük ile sonuna kadar, sıcaklık arttıkça ucu daldırın ve hiss bir fısıltı düşer; genellikle bir latte için ilk 15 veya 20 saniye sonra dip aşağı, uzun bir cappuccino için.

Süt "kahve yerlerde" çığlık duyduğunda, soğuk süte batırılmış bir değnek sesi. Sonuç düz tadı ve az veya hiç köpük olan sütü. Süt susturuyor kadar ısınır ve yüzeye yakın değnek tutmak sürece, istediğiniz sonuçları elde olana kadar zaman ve derinliği ile deneme yapabilirsiniz.

+768
skinsch 18 Mar 2014 15:25:01

Evet, ve underextracted zayıf veya güçlü kahve oldukça farklıdır. Güç alanları miktarı, = kahve daha güçlü bir zemin. Tarifi bahsettiği şey bu değil.

Fiziksel ve kimyasal bir işlem (bazı meraklıları (“tat”) çözünebilir bileşikler suda çözünmüş olduğu bir sanat olduğunu iddia edecek olsa da kahve hazırlıyor. Kahve çekirdeği farklı hızlarda çözünür, asidik tatlar hızlı ve acı notlar, örneğin tanenler yavaş olması ile çeşitli bileşikler içerir.

Detaylara girmeden:

  • Altında çıkarılan bir kahve asitli olacak, ve kahve yağlar gelen “dolgunluk” eksik.
  • Sadece sağ çıkarma, asitlik kahve yağ ve şeker dolu bir vücut dengesi için acı biraz yan not olacak.
  • Aşırı çıkarılan bir kahve hoş olmayan bir acı olacak, istenen tat maskeleme, ve bazen buruk bir tat bile.

Fasulye, kızartma, öğütme büyüklüğü ve pişirme yöntemi, ama prensip olarak kalır yukarıda açıklanan aromatik bileşikler ve çıkarma/veya oranı oranı etkileyen tüm parametreleri vardır. clive Kahve var düzgün seni mutlu edebilmek üzerine konu ve orada bile bir Wikipedia makalesinde kahve çıkarma.

+751
Tevi Hirschhorn 15 Kas 2015 01:37:55

Bu krem oldu. Bu krem doğal olarak eğer espresso sıcak su eklerseniz tamamen çözülmüş olacak olsa espresso sıcak su dökülür üstüne akış olacak.

+750
user36236 17 Mar 2012 23:08:59

Espresso yanında limon kabuğu, sadece bunun için özel bir nedeni olup olmadığını öğrenmek istedi eşliğinde gördüm. Ben teoriler:

  • Bu durumda neden bilmek istiyorum rağmen dışarı sıkılmış olabilir bu lezzet, özellikle petrol, espresso lezzetini tamamlar. Asitli bir içecek için daha fazla asit eklemek isterim bana karşı sezgisel görünüyor, ama süt çok hafif asitli sanırım.
  • Tadı kötü kahve ve/veya kötü hazırlanmış espresso kusurları kapsar.
  • Sadece göz için sunumu daha çekici yapmak için bir garnitür.

Belki de bir limon kabuğu ile espresso hizmet için bu katkı daha fazla. Belki başka bir şey?

+730
frankiedoodle 12 Tem 2013 11:59:04

eğer bu küçük bir şaka olup olmadığını merak ediyorum? Kuzey Amerika'da herhangi bir kahve eklem 03, grande, büyük ya da küçük medim gibi bir içki büyüklüğünde bir isim bulmak çok yaygındır, AMA bu da OZ boyutlarda eactly bu tür ile ilişkilidir

Örneğin üzerinde startbucks kahve boyutları sayfa, okur

İçki şu anda sunuyoruz boyutları:

  • Kısa [8 fl. oz.]
  • Uzun boylu [12 fl. oz.]
  • Grande [16 fl. oz.]
  • Venti® Sıcak [20 fl. oz.]
  • [24 fl Venti® Soğuk. oz.]

ayrıca, hatalı okuma olabilirim ama "cortado", "cappuccino" ve "latte" içecek türleri vardır; oz öte yandan boyutları vardır.

örneğin bir latte için uygulanan herhangi bir boyut olabilir.

??? eğer misinterpretted varsa özür dilerim.

m.c.

+720
DannyM 27 Nis 2012 21:38:43

Portafilter dışarı sepet almak oldukça zordur çünkü, orada bırakmak eğilimindedir. Ama bu onları arasındaki boşluğu temiz anlamına gelir. TAMAM mı?

+709
Okocha Nelson Obinna 27 Eyl 2016 17:34:02

Genel olarak, kullanmak gerekli bir moka pot benzer boyuta miktarda kahve demlemek olacak her gün. Farklı boyutlarda Moka potlar mevcuttur, ancak her biri belirli bir miktar kahve demlemek için tasarlanmıştır: bu, her zaman demlemek başında ve sonunda demlenmiş kahve aynı miktarda üretecek alanları ve aynı miktarda su ile doldurulmalıdır. Aksi halde taviz vermek gibi, çok az su kullanarak ya da (çıkarma sorunlara neden olacak) pişirme süresinin değiştirilmesi, ya da kullanma (hiçbir gerekçe bira ile uygun su akışı izin vermeyecek olan) fazla ya da az kahve gibi zorunlu olacak. Sonuçta, nominal kullanım değişiklikleri yoksul sonuçlara neden olur. Orada bazı örnekler boyutları ve pişirme teknikleri de Wikipedia makalesinde moka pot.

Şahsen fincan Moka 4 pot sahibiyim ve çok fazla bira ve çok az bira arasında iyi bir uzlaşma bulmak.

+668
bhanu dixit 14 Kas 2015 15:48:53

Hayır. Kahve çoğu insan için belki de çok uyanık bir kuruluş kovulman kadar kalacaklar ki, bayılacağım sunulmaktadır.

Alkol dehidrasyon, elektrolit dengesizliği neden olur ve karaciğer vergiler. Bu ölçüde standart tıbbi tedavi sıvı, elektrolit ve vitamin vardır. Kafein hiç alkol zehirlenmesi ya da yoksunluğu tedavisinde tıbbi bir ortamda kullanılır.

+557
Leirbag 21 Eyl 2011 21:04:58

Bir moka ile her sabah kahve yaparım ve bu benim için çalışıyor girişimdir.

  1. Kullanım soğuk su: o-ecek almak biraz daha kaynatın, ancak bir miktar buhar odası olacak daha yüksek, böylece göreceğiz yüksek basınç daha sonra.

  2. Su seviyesi Diğerleri belirttiği gibi emniyet vanası olması gerekir.

  3. Kahve calı olmadan huni doldurmak gerekir. Bu yüzden üst kısmı vida biraz tamped alır (birkaç mm) huni kenarına göre biraz daha yüksek olabilir. Bu (6 bardak) küçük-orta bir moka için geçerlidir. Daha büyük olanlar kahveyi 2/3 üzerinde huni doldurmak gerekir.

  4. Düşük alev genellikle iyi bir sonuç, ama eğer yüksek bir alev kullanıyorum Acelem varsa...anlamlı bir fark verir.

Bir numara bu işler genelde ne zaman başlar moka püskürtme olduğu için serin aşağı odasının altındaki dokunun kadar hissetmiyorum herhangi bir kaynama; sonra da koy tekrar ateş ile çok düşük alev.

Eğer sen yaşıyor bu sorunu düzenli olarak değiştirmeyi deneyin conta ve filtre üzerinde alt üst kısmı. Bu en azından her yıl yapılmalıdır.

Eğer moka hala beklendiği gibi çalışmıyorsa, bunu değiştirmek için düşünün. Alt ve üst kısmı sıkı bir weared veya hatalı iplik çünkü berbat olamaz bir şans var.

+545
user11582 5 Nis 2012 01:45:11

Sen herhalde olması mümkün kurtulmak sadece zemin kakule/cardamon ekledi zemin olduğunuzda "önceden beslerken"/Demleme kahve telvesi içinde AeroPress. Bu muhtemelen en iyi kullanım için çok ince öğütülmüş, taze çekilmiş kakule tohumları. Sen bile dilemek eziyet kakule tohumları ile birlikte kahve (yani, içinde öğütücü aynı zamanda); seni almaya benzer ince eziyet. Ancak, değirmeni kalan kakule lezzet biraz alabilirsin; bu uygun olabilir (değil).

Başka bir seçenek, sen-ebil da düşünün bir serpin kuru, zemin baharat içine kupası'ndan sonra bira.

Ek olarak kakule veya siyah kakule, bir de düşünün tarçın, hindistan cevizi, karanfil, yenibahar, anason, ya da diğer "pişirme baharat." Bunlardan herhangi birini benzer bir şekilde kullanılabilir. Örneğin, bazen taze bira dökmek zaman arazisinde üzerine hindistan cevizi rendesi kullanıyorum ve kupada tadı güzel bir koku ve bir ipucu verir.

Belki de göz önünde bulundurun kullanarak bir özü veya yağı ya da bazı yüksek yoğunluklu tatlandırıcı gibi. Olur muhtemelen eklemek için Kupası sonra bira.

Ben bir kaç sorun olabileceği için geçici olarak, belirli AeroPress, o sen olabilir içine herhangi bir bu baharat. Bir sorunla karşılaşabilirsiniz, bu oldukça kısa infüzyon zamanı yaygın olarak kullanılan AeroPress; bir seçenek olabilir denemek için dik baharat su gibi sen getirdiğin için kaynatın, ama sen risk yanan baharat veya başka tehlike çaydanlık (ama olabilir denemeye değerdi kaynatın bir düzenli kızartma tavası). Bazı baharat (özellikle Tarçın) çok güçlü hidrofobik bir eğilim var, bu yüzden her zamankinden daha iyice gerekçesiyle karıştırın, baharatları suda beslerken olduğundan emin olmak için gerekli olabilir başka bir sorun. Ayrıca, bu baharat bazı lezzet arkasındaki AeroPress bırakın, bu yüzden iyice ve yakında demlemek sonra çamaşır dikkate olabilir. Ve baharat bir ipucu elde demlemek gelecek... dikkat et, ileride bir sakıncası yok bir şey yapabilirsin.

EDİT: Daha fazla düşüncelere dayanarak bir sonraki soru: Orada birkaç diğer öneriler tarifler gibi bu ve bu (biraz keyfi üst arama vurur). Eski önerir kullanarak bir Fransız basın / cafetière (Demleme sağlayarak uzun süre baharat) ve ikinci önerir taşlama baharat ile kahve çekirdekleri.

+536
Emre Ipekci 7 Kas 2012 11:04:19

Yıl içinde oldukça ciddi seviyelere ulaştığını kafein bir bağımlılık geliştirdim. Arka plan için, bu bağımlılığı yüksek vitese yaz kahve günlük 60 ila 100 gram tüketen yaşındayken '99 üniversite birinci sınıfa (yaz) sonra rampalı. Bir kez soğuk hindi çıkmak için çalıştım ve o kadar da kötü değildi hatta bağımlılığın kendisi karar verdim iki hafta önce çoğunlukla yurttaki odamın duvarına bir lastik top zıplatma geçirdi.

Sonunda ben ihtiyaç için de bir şeyler düşünebiliriz ve ben gittik tek mantıklı yöntem: ben yavaş yavaş geri çekildi benim tüketimi, yaklaşık beş ila yedi bardak günde saat için bir sabit limit iki. Ayrıca saat 11:00'den sonra herhangi bir kahve tüketen durdurmak için kendimi zorladım.

Altı haftalık bir süre boyunca tüm bunları yaptım. Ondan uzak baş ağrısı tuttu, ve uyuşturucu bağımlılığı azaldı benim. Ancak, bu düzeyde duyarlı benim kadar geri gitmek kafein için muhtemelen altı ya da daha fazla ... ... birkaç ay daha sürdürmek zorunda kaldım. Şimdi, sabah bir bardak içtiğimde, istenen etkiye sahiptir: beni canlandırır ve günüm için beni hazırlar. Artık bir koltuk değneği değil, sadece zevk aldığım bir tane var.

Özetle: daha yönetilebilir bir seviyeye ulaşana kadar tercih, 10 ila 20 oranında her hafta, teslimat yöntemi bu düzeyde birkaç ay beklemeye ne olursa olsun, kafein alımı, geri aşağı. Bu duyarlılık artacaktır.

+448
Jens Skagen 24 Tem 2013 15:38:25

Son 5 yıldır günde en az bir kez kahve içiyordum, genellikle iki kez ve henüz bir bağımlılık hissediyorum.

Kahve bağımlısı olmak istiyorum ve duygu deneyim.

Benim sorunum ne?

+440
Gaurav Srivastava 14 Eki 2010 16:40:20

Ben yaptım biraz araştırma Nespresso SSS ve aşağıdaki bulundu:

VertuoLine - 230ml / 7.77 oz daha büyük bir Kahve Yapabilir miyim?

Özel ekstraksiyon parametreleri her bir karışım ve her kahve için ayarlanır ekstraksiyon parametreleri arasındaki etkileşim geliştirilen ve kahve Kupası en iyi sonucu garanti etmek için karıştırır. Ancak, makine 230ml / 7.77 oz daha büyük bira sağlar. (17 500 ml / oz.). Makine üzerinden Manuel kontrol veya Teknik Uzman bizim arama toll ücretsiz numara.

Mümkün gibi görünüyor, ama makine türüne bağlı olarak.

+412
Fazlul235 25 May 2015 04:25:21

(Öncelikle kahve ile)optimal kafein düşünebilirim sanırım bu maksimize herhangi bir kullanım için kullanım yorgunluk küçültme/uyanıklık/uyanıklık ederken minimize tolerans birikmesi.

Tamam Rumps, bu ilgi göz önüne alındığında, bir kaç not vereyim-

  1. Adaptasyon: öncelikle, beynimizde zaman içinde kafein uyum, şimdi seni etkiler yaratabilecek bir doz, daha sonra sıfır etkilere neden olabilir.

  2. Eğer Amacınız içecek bu etkiden ziyade sadece zevk eğer kafein veya her ay geri planı. Neden? Bazı reseptör beyin olması gerekiyor temizlemek biraz zaman aldı.

  3. Kafein yorgunluğu azaltmak değil, sadece temiz olması için yorgunluk değil bu sorun sıralama değil bu maske için bir ilaç kullanarak potansiyel yattığını beslenen altında ya da sen söyle o sistem düzeyinde tepkiler kümesidir. Yapabilir kafein nedir?

  4. Kafein asist "vücudun geri kalanı hakkında size söylediklerini tekrar engelleyerek uyanıklık" - Peki, nasıl çalıştığını bakımından tavuk ve yumurta gibi oldu: Kafein (bu madde beyinde birikir zaman) beyinde, özellikle günün geç döngüsü aşağı bir rüzgar başlamak için adenozin reseptörlerini bloke eder en kötü zaman hakkında bir çok insan bir kahve içmek için - ve - yarı ömrü çünkü gerçekten uyku bozmaya başlaması ve daha çok uyku almak için yapabilirsiniz.

  5. Kafein aynı zamanda Millet zor iş, hem de daha iyi bilişsel testleri gerçekleştirmek - bir doz olarak bir deney doğru kullanıldığında bir test öncesi yardım ile ilişkili gibi görünüyor. Böylece (ihtiyaç zamanda doğru etkisi) akut etkisi "stratejik dozaj" hakkında bir şey söyleyebiliriz, ve sabit fiziksel olarak çalışmak zorunda burada serotonin bağlantısı kasları oluyor - ve diğer güzel şeyler artırdığını.

  6. Ve evet kafein de yağ yakma uzun bir zaman destekçisi olduğunu çok yağ yakma hızını artırmak için görünüyor - ama yeşil çay da öyle.

  7. Orta kahve içme hiçbir kötü etkileri vardır, ve bazı faydaları bir parçası olarak zayıflatılmış olsa da, zarar değil bazıları hakkında şüpheci olsam da - bu bulgular göstermektedir.

Güzel bir bakış, 2010 burada

Kahve bileşikler, kanser hücreleri, hücrelerin çoğalması tutuklamalar bir Petri kabı için gönderilen - bu harika bir şey gibi görünüyor ama, bu konular üzerinde daha fazla araştırma içine bakmadım, ama bir inceleme gösteriyor. Bakın

Sporcular ve üniversite öğrencileri ile bir performans artışı elde etmek için, ancak çalışma gerçekten çok önemli bir olay önce incelen ve stratejik avantajlar elde etmek için olaydan önce bir süre kullanmadan dozaj onların sağlanıncaya onlar.

Bu yüzden, en uygun dozaj ile ilgili sorunuza gelince - kendiniz için bir şeyler test edebilirsiniz.

  1. Kahve uyku almak seni rahatsız etmemek için en iyi kapalı zaman kesip ne olduğunu bulmak. Daha önce muhtemelen iyidir:

    • En uyku için yatağa sistem dışarı kızarmış kafein için gerekli çıkmadan önce 6-8 saat öneriyor.
    • Ayrıca, kahve ups mide asitleri - önce iyi bir fikir uyuyacak değil ve sonunda - Eğer kendinizi zorlamaya gerek yok uyanık yapmayın. Ama bir süre sonra eğer kahve bize dik, diğer şeyler kırılır tutacağını eğer biz daha fazla dinlenme - bir meydan okuma almak için bir yol bulmalısınız. Bu yüzden, uyku saati 8 saat önce durdurmak için bir hafta boyunca deneyin ve bu hafta sonra oynayabilir. Ayrıca bu ekleme, genel içtiğiniz kahve miktarını azaltmak, kontrol etmek isteyebilirsiniz - ama bir çok şey gibi gelmiyor zaten.
  2. Stratejik olarak eğer yaratıcı bir şey yapıyorsan eğer bir kahve sadece belirli oturumlarda stratejik olarak; eğer bir egzersiz yapıyorsan - eğer ağır ayarlar önce kahve 20-30 dakika bir fark olmadığını görmek ve her zaman ihtiyacınız olursa - ya da belki de yine bir fark yaratır mı bakın kahve kullanarak düşünün.

  3. İçecek olarak da kahve zevk almak. Tadını bina gibi karanlık, özel gerçekten çikolata (küçük yoğun bir şans uzun bir yol gidiyor) istek azaltır deneyimi inişler ve kahve ile bunu düşünün yaptı. kişisel hikaye: gerçekten benim kendi rulo için tercih ettikleri bir noktaya benimle oldu: fasulye seçtim, onları öğütmek, kahve yapmak ve bu deneyimi paylaşan meslektaşları ile niyet - ya da zevk. Artık sadece bir kahve kapma zevk alıyorum. Bu çok başka bir yerde nickle kafein/kahve benim geçirmiyorum gerçek bir şey zevk alıyorum çünkü (ya da bazen hiç) bir veya iki bardak bir gün var demektir.

Çok uzağa çıkar:

  1. Kendin Test - yalnızca bir an farklı bağlamlarda bu içecek nasıl etkilediğini öğrenme değil ama.

  2. Eğer için kullanıyorsun buysa stratejik dozaj düşünün başka.

  3. Belki kahve içine günlük ritüel bir tedavi olarak kendiniz verebilirsiniz muhteşem bir gıda olarak almak keşfetmek.

  4. Off zaman zaman yeniden duyarlılığı kadar sivrilen düşünün ve daha fazla zevk - çok bir ilaç herhangi bir yiyecek olmadan b**ch.

Tüm iyi m.c.

PS - hem iş yoğunluğu üzerine etkisi ve yağ yakma.

Kahve bir yemek ve gerçekten bir olay için (süper sert eğitim) iş çıkışları etrafında kafein özellikleri üzerinde duruldu olduğumda kafein, daha başka bir yolu yoktur çünkü yağ veya hedef vücut zaten biraz uzak (zaman) yağ yakma bu etkileri için bir "yığın" bir parçası olarak kafein hapları kullanmayı tercih ediyorum - bu ilgi çekici bir şey dışında bir yol olabilir, ama sadece bir odak/kontrol özelliği var.

+372
Rob Ray 6 Kas 2010 14:40:12

Her zaman Redbull geçiş olabilir.

Neyse şaka bir yana, burada denemek isteyebilirsiniz birkaç ipucu vardır.

Önce bir soru ile başlamak istiyorum. Neden artık içmek istemiyor musun? Eğer siyah içmeye başlarsanız ve bunu kendiniz yapın, ucuz ve sağlıklı olabilir. Ve hala gün boyunca alabilirsiniz.

İkincisi, siyah içmeyi deneyin. Eğer çoğu insan gibi iseniz, muhtemelen şeker/tatlandırıcı bir sürü yarım kahve ve yarım creamer, sonra ekleyin. Sadece siyah iç. Daha az içme yapmak/kendinizi bulabilirsiniz.

Üçüncü ve son uç. Seni sorumlu tutmak gibi aynı yerde yaşayan biri var. Tüm kahve kurtulun. Biraz daha fazla olacak bir güç var. Kolay değil, ama bir süre içme hızlı bir şekilde biliyorum.

Bu Bilgi nedeniyle yıllardır kahve içtim ve bir meydan okuma için 4 ay için bıraktım aslında "güvenilir" dir.

Nasıl gidiyor bana bildirin. Ve eklemek için herhangi bir ipucu varsa, lütfen yapın.

+361
Ries 23 Mar 2012 21:56:35

Aynı filtreler eski uydular farklı daha yeni pot uyum gibi yeni Chemex bir kap var ve görünüyor. Her iki tencere 10 Kupası var. Yeni ahşap kolu var, eski cam kolu vardır.

Herkes filtreleri en iyi belirli Chemex tencere uygun bir model gören var mı? Ya da tüm yönüyle aynı olmalıdır?

+286
Csaba Szilveszter 27 Ara 2011 14:30:38

Avrupa'da fotoğrafta gösterilen Phượng marka mükemmel Vietnam kahve alabilirim?

Package of Phượng coffee

+262
dsharp 10 Nis 2017 20:50:36

Su ısıtıcısı çok kahve haşlanma ve sonra 5 dakika dalan önce dik olsun gibi (önerilen sıcaklık 85 derece olduğunu düşünüyorum) kaynar su kullanmak gerektiğini, talimat var.

5 dakika biraz ajite etmek geçti önce şahsen bir dakika biraz etrafında çeviriyorum.

Huysuz Katır önerir bekleyen 30 sn ilk önce dökülen su ve bekleyen 4 dakika onlar da tavsiye ıslatma gerekçesiyle ilk olarak, beklediğiniz için çiçek yerleşmek önce dolgu ile su.

+246
GNUman 13 Nis 2013 01:46:00

De fındık ve baharatlar için bir bıçak öğütücü kullanımı, 'oda' ve bıçaklar %100 paslanmaz çelik şartıyla yapabilirsiniz. Aksi halde fasulye bir sonraki toplu etkileyecek yağları temizlemek için çok kolay.

Bu değil, bu dava ile bir çapak değirmeni, özellikle seramik çeşitli - bir el-tam fındık birinde o olacak yani bir şey ortaya çıkıyor toplayıp bu tat için oldukça uzun bir süre.

Birkaç burr değirmenleri kendi beri çoğunlukla bu gün için bıçak öğütücü kullanıyorum. Şey fıstık, kuru Mısır taneleri, kuru baharat ve bu tür öğütme kadar büyük.

Temizlemek için, her zamanki gibi nemli bir bez ile yıkayın ve daha sonra işim bittikten sonra sadece yere ben ne eser yok (sana bir iğne önce cildinizi sildikleri gibi) nemlendirilmiş antiseptik mendil kullanın.

+198
itsjeyd 16 Tem 2019 16:47:11
Son derece lezzet gibi bir çay kavrulmuş kahve altında olan yeşil kahve hakkında tartışmalar.
+68
user3040368 29 Tem 2012 04:42:43

Fransız basın bunu yapmam, genellikle orta rosto ile. En iyi sonuçları elde etmek benim için daha yüksek bir ekstraksiyon sıcaklığında (birçok kez) ilk kez fasulye miktarı abartarak, daha sonra büyük bir su ile ikinci kez:kahve oranı ayıklama gelmiş. Ben ölçüm yapmadım, ama ikinci çıkarma kafein acele hissetmiyorum.

+41
JBraha 24 May 2011 04:36:16

Etiketli soruları göster

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil